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執筆者の写真shinada takuma

新潟SST交流会 第32回活動報告

1/8(日)に第32回新潟SST交流会を実施しました。

雪も少なく、穏やかな雰囲気の中実施することができました。

今年もよろしくお願いいたします。


解説内容

今年も1年の始まりということでみんなで目標を立てました。

目標設定はSSTにおいても重要です。

希望を明確にして、

それを具体的に実行可能なステップに分けます。

その中で人間関係に関する課題が出てくればSSTで練習していきましょう。



ミニレク

長岡SST交流会で実施しているミニレクを新潟でも実験的に取り入れてみました。

今回は(ニックネーム:Eさん)による「タロット占い」についてです。

Eさんの占いは良く当たると評判でしたので、

実践を交えてレクチャーしていただきました。

まさにこの1年を占う、ということでかなり盛り上がりました。


練習

今回は(ニックネーム:Mさん)からの課題、

「自分の長所を知りたい」でした。

Mさんは前回、面接の練習をする中で出てきたアイディアの1つ、

「自分のトリセツ」を作ろうということを実践したそうです。

その途中で自分の長所が思いつかなくて…という相談でした。


そこで今回は参加者の皆さんからMさんの長所をどんどん出してもらいました。

Mさんが気づいていなかった点も多くあげられ、うれしそうな様子でした。


今回はSSTの練習ではありませんでしたが、

よいところを見つけるというのはSSTに必要なスキルです。

今回はその部分に特化した練習となりました。


次回は2/12(日)。

今回のようにSSTの練習にならないかな、と思うことでも大丈夫です。

グループに相談することで思わぬ発見があります。

一緒に練習しましょう!

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