新潟ＳＳＴ交流会 第５４回活動報告
11/10(日)第５４回新潟SST交流会を開催しました。 今回も初めての方が参加してくださいました。 飛び入り参加も大歓迎でお待ちしております。 解説内容 今回はストレスについて解説しました。 SSTはストレスについてどのように作用するのか、...
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代表 品田秀樹（Shinada Hideki）
Email : trip08@eagle.ocn.ne.jp
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新潟SST交流会
Establish 2014.11.2
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shinada takuma
10月14日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第５３回活動報告
10/13(日)第５３回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 秋晴れのさわやかな天気の中、 多くの皆様にご参加いただきました。ありがとうございました。 解説内容 今回はストレングスについて解説しました。 ストレングスはリカバリーとセットでSSTの基本的な考え方です。...
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shinada takuma
9月10日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第５２回活動報告
9/8(日)第５２回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 今回は解説や進行役をいつもと違う人選で実施することになりました。 解説内容 今回はアンガーマネジメント（コントロール）について解説しました。 怒りをコントロールすることはとても難しいです。...
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8月12日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第５１回活動報告
8/11(日)第５１回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 お盆前のバタバタした時期でしたがご参加いただきありがとうございました。 解説内容 今回はなぜSSTをするのか、について説明しました。 練習の中で自分ができる、という感覚や...
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shinada takuma
7月16日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第５０回活動報告
7/14(日)に第５０回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 ３連休の中日にもかかわらずお集まりいただきありがとうございました。 解説内容 今回は、前回少し話題になった問題解決法について解説しました。 グループダイナミクスによっていろいろな意見がもらえる反面、...
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shinada takuma
6月9日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４９回活動報告
6/9(日)に第４９回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 いつもご参加いただいている皆様、ありがとうございます。 解説内容 今回は社会学習理論と記憶の種類について解説しました。 SSTの手順には「必要があればお手本を見る」のあとに「もう１度練習する」があります。...
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5月12日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４８回活動報告
5/12(日)に第４８回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 5月の爽やかな風が吹く中の開催となりました。 安定して人数が集まるようになってきました。 皆様のご参加に感謝です。 解説内容 今回は「やる気」について解説しました。...
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shinada takuma
4月18日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４７回活動報告
4/14(日)に第４７回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 暑いくらいの陽気の中、 たくさんの方にご参加いただきました。 ありがとうございました。 解説内容 今回は「ノートを貸して」という仮想事例を通して 人間関係において自分が重視している価値観を確認しました。...
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shinada takuma
3月10日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４６回活動報告
3/9(土)に第４６回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 今シーズン最後の雪でしょうか。 降ったりやんだりの足元の悪い中でしたが、 多くのご参加をいただきました。ありがとうございました。 解説内容 今回は「アサーション」について解説しました。...
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shinada takuma
2月12日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４５回活動報告
2/11(日)に第４５回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 紹介をしていただいて、 今回はたくさんの方がご参加くださいました。 たくさんの方が来てくれると嬉しいです！ 解説内容 今回は「リカバリー」について説明しました。 ミニレク...
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1月14日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４４回活動報告
1/14(日)に第４４回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 雪の降った足元の悪い中でしたが、 みんなで今年の目標などを共有できました。 解説内容 今回は毎年の年始恒例「目標設定の仕方」について説明しました。 長期目標として今年の漢字１字をみんなで発表しました。...
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2023年12月10日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第４３回活動報告
12/10(日)に第４３回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 12月としては暖かい中、和やかな雰囲気で練習できました。 解説内容 今回は「自信」について説明しました。 「自信」がありますか？と聞かれて 「あります！」と答えられる人はなかなかいないのではないでしょうか。...
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2023年11月13日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第４２回活動報告
11/12(日)に第４２回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 急に寒くなった中でしたが、ご紹介から参加いただいた方もおり、 ＳＳＴについておさらいしながら練習を進めました。 解説内容 今回は「レジリエンス」について説明しました。 最近何かと耳にする「レジリエンス」ですが、...
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shinada takuma
2023年10月15日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第４１回活動報告
10/8(日)に第４１回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 秋晴れの過ごしやすい気候の中、初めての方にもご参加いただきました。 解説内容 今回は「メタ認知」について説明しました。 ＳＳＴをすることでメタ認知がしやすくなります。...
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shinada takuma
2023年9月17日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第４０回活動報告
9/10(日)に第４０回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 残暑の厳しい中ご参加いただきありがとうございました。 解説内容 今回は「ロールプレイ」について説明しました。 ＳＳＴではロールプレイをしますが、 なぜロールプレイが必要なのか。 どんな効果があるのか。...
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shinada takuma
2023年8月20日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第３９回活動報告
8/20(日)に第３９回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 猛暑の中ご参加いただきありがとうございました。 解説内容 今回は「認知の再構成」について説明しました。 何か出来事があった時に反射的にネガティブな考えや感情が浮かんでしまうことがあります。...
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shinada takuma
2023年7月9日読了時間: 2分
新潟ＳＳＴ交流会 第３８回活動報告
7/9(日)に第３８回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 梅雨明け前の蒸し暑い天気の中ご参加いただきありがとうございました。 解説内容 今回は援助の三形態と治療同盟について説明しました。 援助する側は相手にどの程度の援助が必要か見きわめること。...
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shinada takuma
2023年6月16日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第３７回活動報告
6/11(日)に第３７回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 梅雨らしい天気の中でしたが 活発に話し合いや練習を実施しました。 解説内容 今回は認知理論の情報処理について説明しました。 ＳＳＴでは情報処理のそれぞれの段階にアプローチします。...
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shinada takuma
2023年5月17日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第３６回活動報告
5/14(日)に第３６回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 ゴールデンウイーク明けの週末、 みんなで新年度が始まってしばらくどんな感じか話し合いました。 解説内容 今回はABC理論について説明しました。 相手を変えようとするより、 自分の受け止め方や行動を変えていく方が...
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shinada takuma
2023年3月13日読了時間: 1分
新潟ＳＳＴ交流会 第３４回活動報告
3/12(日)に第３４回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 春の訪れを感じる温かい陽光と花粉の中、実施することができました。 解説内容 今回は「正のフィードバック」について解説しました。 なぜほめるのか。 それは行動を変えるため。...
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