新潟ＳＳＴ交流会 第５２回活動報告

9/8(日)第５２回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。

今回は解説や進行役をいつもと違う人選で実施することになりました。

解説内容

今回はアンガーマネジメント（コントロール）について解説しました。

怒りをコントロールすることはとても難しいです。

しかし、意識していかなければできるようになりません。

知識をつけること、認識を変えることで対応できることもあります。

少しずつ意識していきましょう。

練習

今回は（ニックネーム：Nさん）からの課題、

「職場で仲間外れにしようとする人にどう対応したらいいか」でした。

今回のスキルは

・顔を見て声をかける。

・目を見て「ちょっといいですか」と言う。

相手が無視できないように、はっきりと主張するのも一つの方法ですね。

魔法の言葉

今回は新潟ＳＳＴ交流会のメンバーに助けていただき、

会を実施することができました。

頼りになるメンバーに感謝です！

ありがとうございました。

次回は10/13(日)10:00～11:30

一緒に練習しましょう。

お待ちしております。