ミニレク 化学者Y氏が９月のイベントで出店予定の藍染体験の 実験をしてみました。 簡単な手順ですが、しっかり色がつき子どもたちも喜んでいました。 チャレンジ報告 「職場で声掛けをした相手の反応が冷たかったときの対応」について 人間関係はあまり変わりありません。...

6/9(日)に第４９回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 いつもご参加いただいている皆様、ありがとうございます。 解説内容 今回は社会学習理論と記憶の種類について解説しました。 SSTの手順には「必要があればお手本を見る」のあとに「もう１度練習する」があります。...

ミニレク 今回は新潟ＳＳＴ交流会でも実施している 「こころかるた」をやってみました。 普段聞けない話を皆さんから聞くことができました。 チャレンジ報告 継続して取り組んでいる課題、 「今日仕事でがんばったことを報告してほめてもらうには」について...

ミニレク 化学者Y氏が取り組んでいる藍染についてレクチャーしていただきました。 藍の分量によって染め分けているそうです。 練習 今回は「職場で声掛けをした相手の反応が冷たかったときの対応」について練習しました。 今回のスキルは...

ミニレク 今回はSSTとは何か、ということを再確認しました。 何のためにSSTをするのかということを常に意識して練習しましょう。 チャレンジ報告 前回の「世話人さんに話しかけて反応（言葉）を引き出したい」を実践してみたけれど なかなか期待した反応ではなかったそうです。...

今月は例会後に特定非営利活動法人ＳＳＴ交流会の総会が実施されました。 無事総会が成立し、令和６年度の計画も承認されました。 練習 今回の課題は「上司の機嫌に左右されず安定した気持ちで仕事をしたい」でした。 今回のスキルは ・自己内会話で「出たよ、出たよ」と落ち着ける。...

ミニレク 今回は化学者Y氏による分離実験でした。 牛乳とコーラを混ぜる比率によって 分離が起こるという不思議な現象を見せてもらいました。 チャレンジ報告 「面談のとき、相手が無言や「わからない」と言った時の対応」については...

ミニレク 化学者Y氏がお休みだったため、 長岡のメイカーズで一緒に実施したらんさんが 草木染め体験を実施しました。 羽が鮮やかな色に染まる様子にみんな驚いていました。 チャレンジ報告 「コンビニでお札買いばかりしているので小銭が貯まってしまった。...

2/11(日)に第４５回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 紹介をしていただいて、 今回はたくさんの方がご参加くださいました。 たくさんの方が来てくれると嬉しいです！ 解説内容 今回は「リカバリー」について説明しました。 ミニレク...

ミニレク ヒロさんのフラダンス 姿勢を整えてから、ステップの踏み方を習い 音楽に合わせて踊りました。緩やかそうに見える動きですが、 姿勢を維持するのに基礎体力が必要で 動きと見た目の違うハードなダンスでした。 練習 「コンビニでお札買いばかりしているので小銭が貯まってしまっ...

1/14(日)に第４４回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 雪の降った足元の悪い中でしたが、 みんなで今年の目標などを共有できました。 解説内容 今回は毎年の年始恒例「目標設定の仕方」について説明しました。 長期目標として今年の漢字１字をみんなで発表しました。...

ミニレク 化学者Y氏による「過冷却」についてのレクチャーでした。 液体に変化が起こった瞬間、みんな盛り上がりましたね。 チャレンジ報告 「薬を前の薬に戻してほしいということを伝えたい」について、自分から相談して薬を変えてもらうことができたそうです。症状も改善しました。...

12/10(日)に第４３回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 12月としては暖かい中、和やかな雰囲気で練習できました。 解説内容 今回は「自信」について説明しました。 「自信」がありますか？と聞かれて 「あります！」と答えられる人はなかなかいないのではないでしょうか。...

11/12(日)に第４２回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 急に寒くなった中でしたが、ご紹介から参加いただいた方もおり、 ＳＳＴについておさらいしながら練習を進めました。 解説内容 今回は「レジリエンス」について説明しました。 最近何かと耳にする「レジリエンス」ですが、...

ミニレク 化学者Y氏の実験。藍染め作業工程を動画で視聴しました。 チャレンジ報告 「職場でより良いあいさつをする」についてはうまくいったとのことです。 「手作りのポチ袋をあげるときどう声をかけるか」については ポチ袋がなかってのでまたの機会に、となりました。 練習...

ミニレク 化学者Y氏の実験。 今日は「天然染料」についてでした。 実際に色が変わっていく様子は大変興味深かったです。 練習 最初の練習課題は「手作りのポチ袋をあげるときどう声をかけるか」でした。 スキルは ・「〇〇さんにあげます」と相手の名前を言う。...

チャレンジ報告 一緒に電車で遊びに行こうと誘いたい ミニレク Yさんによる「光の性質」についてでした。 光には波のような性質があることを実感できる実験でした。 練習 「職員さんに自分の気持ちを伝えたい」 朝礼で自分としては大きな声を出しているつもりだが、...

8/20(日)に第３９回新潟ＳＳＴ交流会を実施しました。 猛暑の中ご参加いただきありがとうございました。 解説内容 今回は「認知の再構成」について説明しました。 何か出来事があった時に反射的にネガティブな考えや感情が浮かんでしまうことがあります。...

チャレンジ報告 ①理不尽だと思うことを受け流す。 →ＳＳＴをしたことで考え方を変えることができた。受け流すというより新たな解決策を提示できた。 ②歓送迎会であいさつをする。 →練習した通りあいさつすることができた。楽しく会に参加でき、参加してよかったと思えた。 ミニレク...

ミニレク ジュンさんの「将棋入門」でした。 ①駒の動かし方 ②居飛車と振り飛車 ③玉の囲いと攻撃部隊 チャレンジ報告 前回「生徒が動かないときほかの先生にお願いする」練習をしました。 対象の生徒が７月から授業に参加することになり、 周囲の教員に協力を求めることができました。...