shinada takuma2018年12月24日2 分長岡SST交流会 第47回活動報告第47回の練習(自分から「お疲れ様。」と声をかけたのに、ため息やいかにも疲れたといった態度をとられたときの対応) 自分が帰ってきて「おつかれ」、と相手(母や上司)に声をかけたら、ため息をつかれたり、いかにも自分は疲れたという態度を見せられたりしました。そのことに対し、「自分...
shinada takuma2018年12月10日1 分クリスマス会実施のお知らせ【12月23日(日)】気温もぐっと冷え込み、とうとう雪も降りましたね。 一気に年末めいてきました。 さて、長岡・新潟SST交流会では12月23日(日)の長岡SST交流会の例会後にクリスマス会を実施いたします。12月20日(木)までにトップページに記載の電話番号、メールアドレスにショートメールまた...
shinada takuma2018年12月9日2 分新潟SST交流会 第2回活動報告12/9(日)第2回新潟SST交流会を実施しました。 新潟は昨日初雪で、ずいぶん冷え込みました。 足元の悪い中お越しいただいた皆様、ありがとうございました。 解説内容 今回はSSTの基本的なスタンスであるリカバリーとストレングスについて解説しました。...
shinada takuma2018年11月25日2 分長岡SST交流会 第46回活動報告第46回の練習(職場で厳しく接してくる人への対応) 仕事でわからないことがあっても、お局様的な人がひどいことを言うので質問しづらい、という悩みがありました。戸惑っていると「今までそれでよく仕事をやってこれたね」などと言われて委縮してしまい、思っていることを最後まで伝えられな...